#没有围墙的大学 #经典点亮人生 #第008期
✅昵称:林梦梦
✅主题:经典的力量让我重获新生
✅改变故事:↓↓↓
魏老师说:真正的成长在于敢于面对自己的不堪,面对自己的阴暗面,大多数人面对自己的不堪,不足,更多的都是会选择去逃避,去找借口把自己的不堪给掩埋掉,是一个实实在在的懦夫。
那么发现了自己的不堪之后,怎么去解决呢?第一就是要不断的拓宽自己的安全区,勇敢的去做自己没有做过的事情;第二增强自己的抗压能力,提高自我的承载力,好的评价和坏的评价自己都能接住,敢于去承担不好的后果,不断的去打磨自己的那颗心。