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假如你从11月1日开始培养自己（附爆改清单）|||很喜欢一句话：“每个成年人养的第1个孩子应该是自己。”
我们在长大后，做的第1件事，就应该是把自己重养一遍。这样，人生才算刚刚开始。
女孩子真正的强大，是不再索取爱，开始把所有的注意力放回到自己身上，猛猛练！
练健康，练技能，练情商，练财商，练穿搭，练护肤，练闭嘴，练格局，练脸皮 ，练沉稳，练气质，练口才，练的自己自在清醒。
跳脱课本，跳脱世俗固定轨道，用心栽培自己，才能看到自己身上开始充满可能性和复杂性，不再是一眼看穿的乏味与贫瘠。
2024年还有蕞后2个月，请对照这份自律清单，用2个月时间爆改自己，2025年给自己一个全新的开始！
#睡觉
我们在长大后，做的第1件事，就应该是把自己重养一遍。这样，人生才算刚刚开始。
女孩子真正的强大，是不再索取爱，开始把所有的注意力放回到自己身上，猛猛练！
练健康，练技能，练情商，练财商，练穿搭，练护肤，练闭嘴，练格局，练脸皮 ，练沉稳，练气质，练口才，练的自己自在清醒。
跳脱课本，跳脱世俗固定轨道，用心栽培自己，才能看到自己身上开始充满可能性和复杂性，不再是一眼看穿的乏味与贫瘠。
2024年还有蕞后2个月，请对照这份自律清单，用2个月时间爆改自己，2025年给自己一个全新的开始！
#睡觉
2024-11-07
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养生知识
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