传承中医知识分享
早晨中医养生知识分享：

湿气比热气对人的伤害更大。

人睡着以后，各种代谢活动都会降低，人的体温也会降低，那会儿外边热你会不觉得热;

相反，如果是那些身体不好的人、躁的人，他们手脚心发烫，往往睡不着，睡着了以后又容易醒，这就是肾水不太足的原因。
2025-04-03
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