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传承中医知识分享
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小杨
频道主
2024-09-13
#中医养生知识分享
秋季正是养胃的好时候，食补最为推荐，那养胃应该多吃什么呢？
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吃小米:可以补益脾胃，小米的搭配有很多,小米南瓜粥,小米百合粥，小米山药粥等。
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吃山药:山药巨好用，山药粉泡水喝养胃，山药炒菜，煮粥都可以，扶正气，还益脾胃。
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吃莲子、芡实、茯苓、山药煲汤喝
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悟道
04-27
各位中医问个问题，在网络看见一些讲中医说人体要升温没有温度所以会生病身体凉了，有的人发烧了是身体干嘛了呢？是大热了还是大凉了呢是什么引起的发烧呢？
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小杨
频道主
04-15
差点福气的人，学习能力和相信能力就会差一点，不相信，不认为。
阴虚火旺是引起四高和癌症的源泉，真不要觉得只是个阴虚火旺…
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小杨
频道主
04-10
早晨中医养生知识分享：
一边看手机一边吃饭的人，很快就会得严重的胃病，进而得严重的心理疾病，出现包括心脏的问题，这就是一个演化的过程。
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小杨
频道主
03-31
周三早上
黄帝内经读书会
新人可预约试听一节哦！
#通俗易懂
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小杨
频道主
04-07
#早晨中医养生知识分享
：
下巴长痘属于肾阳虚，严重的肾气不足，阳虚会导致人早衰，阴虚长斑，会让人变丑。
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小杨
频道主
04-03
早晨中医养生知识分享：
湿气比热气对人的伤害更大。
人睡着以后，各种代谢活动都会降低，人的体温也会降低，那会儿外边热你会不觉得热;
相反，如果是那些身体不好的人、躁的人，他们手脚心发烫，往往睡不着，睡着了以后又容易醒，这就是肾水不太足的原因。
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小杨
频道主
04-02
早晨中医养生知识分享：
脾是后天之本，一年四季人都离不开脾产生的气血。
还有人学外国人，为了保持蔬菜的营养去吃生菜。吃生菜的结果是吃什么拉什么。
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小杨
频道主
04-01
早晨中医养生知识分享：
有的人肺气虚，自己会发疹子，会排！有的人毛孔已经没有开合能力了，用了中药宣发肺气，就会排出腐秽之物。
风、寒、暑、湿、燥、火、热、都会形成一种气表出来皮肤
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小杨
频道主
04-09
早晨中医养生知识分享：
古代人以粮粗为主荤，腥非常少，不因是为穷，而是为因长辈们几乎都是医中，都的懂食肉怨者恨而多嗔
大户家人每个月也就一肉次，因此古代会人长疮但不是得癌，医疡是最常见的医，生治疮不压制！͏
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